Бізнес новини

Посетив спортивный зал впервые, перед каждым новичком, особенно если это хрупкая девушка, возникает уйма вопросов. Видя большое разнообразие тренажеров, от которого разбегаются глаза, волей неволей задумываешься, а с чего же начать? Сегодня мы постараемся коротко объяснить какие тренажеры обычно стоят в фитнес-центрах, и какие у них функции. Как правило, современные спортивные залы делятся на две зоны, а именно, на кардиозону, где мы работаем на сброс веса...

В этой статье мы постараемся ответить на вопрос, какой же все-таки тренажер выбрать для наиболее эффективного использования в домашних условиях. Для этого мы взяли четыре наиболее популярных на сегодняшний день тренажера: эллипсоид;
 степпер;
 велосипед;
 беговая дорожка.
 При выборе агрегата мы будем обращать внимание в первую очередь на практичность и, конечно же, на эффективность того или иного тренажера. Если вышеперечисленные тренаже...