Полезный для печени продукт, который в праздники поможет днерянам

Кофе - один из самых популярных напитков. Но мало кто знает, что он может стать отличным другом в новогодние праздники, так как оказывает положительное влияние на печень. Согласно исследованиям, этот напиток снижает вероятность развития цирроза печени, защищает ее от ожирения и жирового гепатоза.

Об этом сообщает американское издание Eat This, Not That.

Диетолог Кортни Д'Анджело отмечает, что полезность кофе на печень доказывают научные труды. Это происходит в ходе того, что он снижает количество жира и увеличивает число защитных антиоксидантов в печени.

При этом нужно ограничивать прием кофе, а также количество подсластителей, которые вы добавляете в напиток, так как злоупотребление сахаром способно негативно в будущем сказаться на состоянии печени.