Геомагнитная обстановка в Днепре: когда в феврале ожидать мощных штормов

В феврале 2024 года прогнозируется несколько магнитных бурь, которые могут серьезно навредить здоровью метеозависимых. Тем не менее месяц пройдет спокойно, поскольку большинство явлений будет умеренными.

Об этом сообщает редакция сайта 056 со ссылкой на Meteoagent

По обновленным данным, пик солнечной активности придется на первую и последнюю декаду февраля. Первые мощные бури - 1 и 2 февраля. К-индекс 4 (желтый уровень) по 9-балльной шкале.

Также 5, 6, 25 и 26 февраля будут сильные магнитные бури. 26 числа прогнозируется мощная буря в 4 балла.

Явления средней интенсивности прогнозируют на 3, 4, 7, 8, 9 и 10 число. А 11, 12, 13, 14, 17 и 19 февраля бури будут слабые бури.

Отрасль науки, посвященная исследованию связи между здоровьем человека и солнечной активностью, называется "гелиобиологией". Ее исследователи утверждают, что связь может быть отрицательной. Изменения в солнечной и геомагнитной среде могут привести к различным проблемам со здоровьем, в частности:

• изменение кровотока;
• головная боль;
• боль в суставах и мышцах;
• аритмия сердца;
• сонливость или бессонница;
• сильная усталость;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• эпилептические припадки;
• повышенное кровяное давление;
• увеличение смертности от инфаркта миокарда.

Также по данным NASА достаточно интенсивные вспышки, то могут нарушить атмосферу в слое, которым распространяются сигналы GPS и связи.

Чтобы магнитные бури не навредили здоровью, придерживайтесь правил здорового образа жизни в опасные дни:

• Больше двигайтесь - займитесь зарядкой, гуляйте пешком, сделайте упражнения.
• Ешьте меньше жареной, жирной, острой пищи, фастфуда и сладостей. Увеличьте содержание в рационе овощей, зелени, фруктов, рыбы, орехов.
• Пейте не менее 1,5 литра воды в сутки.
• В течение дня регулярно проветривайте комнату, в том числе перед сном.
• Больше гуляйте на свежем воздухе.
• Постарайтесь меньше нервничать, исключите из жизни источники стресса и не участвуйте в конфликтах.
• Спите не менее семи часов в сутки, а также ложитесь спать в одно и то же время.

Если самочувствие сильно ухудшилось, то обязательно обратитесь к врачу. За признаки магнитной бури могут быть приняты симптомы других заболеваний.