Фитнес-Сити, сеть спорткомлексов
Если Вы действительно решительно настроены и готовы действовать, тогда Вам стоит в первую очередь обратиться к профессионалам сети «Фитнес-сити». Ведь именно с их помощью и поддержкой Вам будет в 1000 раз легче достигать результатов. Инструкторы и тренера преподают по персональной методике Шарапова Андрея Анатольевича - мастера спорта международного класса по бодибилдингу, неоднократного чемпиона Украины, бронзового призера чемпионата мира по бодибилдингу, серебряного призера “Арнольд Классик”.
Инструктора сети залов «Фитнес-сити» с учетом Вашей физической подготовки, возраста и состояния здоровья составят тренировочную программу и диету с помощью которой Вы сможете узнать:
- какой режим тренировок будет подходить именно Вам;
- какая должна быть система разминки и растяжки;
- какие должны быть кардионагрузки;
- каким образом улучшить тонус;
- какой комплекс упражнений необходим при тех или иных пожеланиях;
- как правильно питаться, чтобы сбросить лишний вес и одновременно сохранить тонус мышц либо наоборот набрать мышечную массу.
И самое главное, что только с сетью «Фитнес-сити» Вы сможете значительно сэкономить свои деньги и время, так как спорт-клубы имеют очень удобное расплложение.