По данным метеослужб в мае 2023 года будет несколько магнитных колебаний. Вспышки на поверхности Солнца будут редкие, но сильные, и вызовут магнитные бури, которые могут повлиять на психологическое и физическое самочувствие людей. Соответствующий прогноз опубликовал Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США.
Редакция предоставляет календарь магнитных бурь в мае.
В мае ожидаются магнитные бури сильной и средней мощности. Первая солнечная активность произойдет с 11 по 17 мая. Это будет сильный всплеск.
Вторая магнитная будет средней по интенсивности, и ожидается уже 20-25 мая. Лучше не подвергать себя большим физическим нагрузкам, и запастись таблетками и другими лекарствами на случай, если травмы напомнят о себе.
Последняя магнитная буря состоится 28 мая. Она также будет сильной, поэтому влияние на организм будет ощущаться в течение всего дня.
Напомним, что магнитные бури - это возмущение геомагнитного поля Земли с разной интенсивностью, которое может длиться от нескольких часов до нескольких дней. В этот период планета оказывается под ударом солнечного ветра.
Эти колебания могут повлиять на работу систем связи и привести к техническим сбоям. Они негативно влияют на здоровье человека и других живых организмов. Даже незначительное повышение активности может сказаться на здоровье.
Как магнитные бури влияют на организм
Майские магнитные бури не окажут значительного влияния на состояние человека, но могут вызвать дискофорт для метеозависимых людей. Чаще всего в этот период проявляются следующие симптомы:
- головная боль и головокружение
- раздражительность и подавленное настроение
- повышение или снижение давления
- нарушение сна
- боль в суставах
- апатия и тревога
- беспричинная депрессия
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы
- обострение хронических заболеваний.
Как пережить магнитные бури
В зависимости от интенсивности магнитные бури способны повлиять даже на здорового человека. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций врачей:
- вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью
- иметь полноценный отдых и здоровый сон
- пить больше обычной чистой воды, травяного чая
- отказаться от кофе и алкоголя
- стараться избегать стресса
- проверить содержимое своей домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.