Витаминный коктейль чрезвычайно полезный для здоровья продукт питания. Он содержит необходимый организму запас витаминов, которые играют решающую роль во всех обменных процессах на клеточном уровне.

Состав витаминных коктейлей может быть самым разнообразным и многогранным. Как правило, для него используются фрукты, ягоды, реже – овощи, морепродукты. Сок нескольких ингредиентов смешивается, создавая неповторимый, пикантный и экзотический вкус. Витаминные коктейли рекомендуется употреблять в пищу ежедневно, ведь здоровья и красоты, много не бывает. Составляющие элементы таких витаминных коктейлей, не калорийны, содержат много аминокислот, витаминов и микроэлементов, без которых невозможен нормальный метаболический обмен в живых клетках.

Витаминные коктейли улучшают не только состояние организма, но и цвет лица, структуру волос и ногтей, влажность и тургор кожи, улучшают память и ускоряют мыслительные процессы. Витаминный коктейль, без преувеличений, можно считать панацеей от всех болезней и основным рецептом красоты. Поскольку, он еще и низкокалорийный, то с успехом используется во многих диетах. Особенно для избавления от лишнего веса, полезен коктейль из грейпфрута, лайма, яблока и ананаса. В этих фруктах содержатся вещества, расщепляющие жиры. Также рекомендуются коктейли из свекольного, огуречного, капустного сока и сока болгарского перца. Но такие вкусовые сочетания, оценить по достоинству может только истинный гурман. Витаминные коктейли приносят истинное вкусовое наслаждение и эстетическое удовольствие, которое благотворно воздействуют на человеческий организм в целом. Посмотреть рецепт любого витаминного коктейля для того, чтобы приготовить его самому, можно на страницах сайта интернета.