• Головна
  • Как днепрянам подготовиться к Крещению: рекомендации медиков
12:30, 18 січня

Как днепрянам подготовиться к Крещению: рекомендации медиков

Как днепрянам подготовиться к Крещению: рекомендации медиков

Крещение - это один из самых древних и значимых христианских праздников, справлять который для украинцев стало традицией. Каждый год 19 января в специально отведенных местах все желающие украинцы трижды с головой погружаются в ледяную воду, чтобы согласно поверьям очистить от грехов душу и тело, а так как сегодняшние реалии не обязывают быть истинно верующим, или причастным к церкви, то причина такого экстремального для здоровья и организма времяпрепровождения - для каждого своя.

В связи с тем, что 19 января уже близко - жители Днепра и области начинают "упорную" подготовку к окунаниям в проруби на уровне "возьму полотенце и шлепки, чтобы не заболеть", но достаточно ли этого и каких рекомендаций на самом деле стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье. На данный вопрос дал комментарии генеральный директор областной Днепровской больницы имени Мечникова - Сергей Рыженко.

По словам Сергея Рыженко, Крещение в ледяной воде, как приносит пользу, так и может нанести непоправимый вред. Одним из главных правил здорового "купания" является:

● тщательная тренировка организма по отношению к резким перепадам температуры. Увы, такая подготовка займет не день и не два. Тренировать организм придется через постепенное закаливание. Начинать можно и нужно в домашних условиях;

● категорически не рекомендуется употреблять алкоголь, особенно перед или сразу после погружения в ледяную воду. Алкоголь повышает нагрузку на сердечную мышцу, снижает защиту организма от переохлаждения, нарушает координацию движений, к тому же, пить спиртное на морозе гораздо более токсично для организма, чем в тепле;

● после погружения, благоприятным для организма будет: теплая сухая одежда и безалкогольное согревающее питье.

"Нарушение данных рекомендаций чревато: инфарктами, инсультами, пневмонией и другими тяжёлыми заболеваниями" - сообщает Сергей Рыженко.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#Крещение #рекомендации медиков #Днепр #056
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Оголошення
live comments feed...