• Головна
  • Секрет бодрого утра: напитки, которые заставят проснуться днепрян
09:30, 16 вересня 2021 р.

Секрет бодрого утра: напитки, которые заставят проснуться днепрян

Секрет бодрого утра: напитки, которые заставят проснуться днепрян

Утро - наше любимое время суток. Только утром перед нами открываются новые возможности, но нам еще предстоит проявить себя. После каждого пробуждения мы можем надеяться, что именно сегодня произойдет что-то чудесное, а все наши цели и планы обязательно воплотятся в жизнь.

Редакция 056 собрала информацию о том, как пробуждаться по утрам безболезненно и какие напитки в этом помогут.

Бодрое утро начинается не только с кофе. Публикуем список напитков, которые могут разнообразить завтрак и зарядиться энергией.

По всему миру люди пьют кофе по утрам для того, чтобы прогнать сон и зарядиться энергией. Однако некоторым этот напиток противопоказан, а кому-то он просто не нравится. В таком случае можно попробовать несколько альтернативных вариантов.

Матча

Это японский зеленый чай, растертый в порошок. В одной чашке этого напитка находится столько же кофеина, сколько и в кофе. Зеленый напиток имеет сладкий привкус с легкой горчинкой. Правильная обработка листьев чая позволяет максимально сохранить полезные для организма витамины и микроэлементы. Оздоровительные свойства «матчы» объясняются высоким содержанием антиоксидантных и противовоспалительных веществ. Заваривать чай нужно горячей водой, но не кипятком.

Цикорий

Является популярным заменителем кофе. Помимо бодрости, этот напиток положительно влияет на фигуру. Он не содержит калорий, хорошо усваивается организмом и подавляет аппетит.

В цикорие нет кофеина, при этом он оказывает бодрящее воздействие на организм.

Также обладает противовоспалительными, детоксицирующими, очищающими кровь и антиоксидантными свойствами.

Масала

Напиток родом из Индии. Он готовится на черном чае с добавлением молока и смесью таких специй, как корица, гвоздика, фенхель и кардамон.

Также в напиток можно добавить миндаль, мускатный орех и корень солодки.

Чай дарит заряд бодрости на весь день. Кроме того, он оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему и помогает защищать организм от вирусов.

Выбирайте свой "пробуждающий" напиток и не забывайте оставаться на позитиве.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#Чай #Кофе #Утро #Напиток #Бодрящий #Днепр #056
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Оголошення
live comments feed...