Днепрянам на заметку: как собрать ребенка в школу

Лето пролетает незаметно, а на подходе уже первое сентября и начало учебного года. 

Вместе с МОЗ Украины рассказываем, что нужно сделать до 1 сентября родителям школьников для здорового и продуктивного учебного года. 

Проверить здоровье ребенка 

Перед началом учебного года необходимо пройти профилактический осмотр у педиатра или семейного врача, с которым подписана декларация. Услуги врача оплачивает Нацслужба здоровья, а значит помните - это бесплатно для вас.

Педиатр или семейный врач выдаст необходимую для школы справку (форма №086-1 / у). Также нужно обновить карту профилактических прививок (справка формы № 063 / у), если ребенок получил новые прививки.

Отметим, что «Медицинская карта ребенка» (форма № 026 / у), которую ранее требовали учебные заведения, больше не нужна - данные о состоянии здоровья ребенка не могут быть открытыми и храниться за пределами медучреждения. Эту форму МОЗ Украины отменило в марте 2018 года.

Какие медицинские справки нужны ребенку до 1 сентября можно узнать ЗДЕСЬ.

Проверить и приобрести все необходимые вещи

Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, одежду лучше выбирать с воздухопроницаемыми тканями, а значит с максимальным содержанием натуральных волокон. В полностью синтетической одежде (например, из 100% полиэстера) ребенок может потеть, рискует переохладиться и простудиться.

Также важно качество пошива, крой, фурнитура, равны ли строки швов. Школьная форма должна быть удобной и не стеснять движения ребенка.

Как правильно выбрать одежду школьнику, можно прочесть ЗДЕСЬ.

Отдельного внимания заслуживает рюкзак. Правильно подобранный рюкзак убережет ребенка от проблем со спиной. Безопасный и качественный школьный рюкзак должен весить не более 1 кг, иметь ортопедическую спинку и светоотражающие элементы. Лямки должны быть широкие и мягкие, использовать надо всегда две лямки, плотно их затягивая. 

Лучше выбирать спинку средней жесткости, но она обязательно должна быть мягкой со стороны спины ребенка. Дополнительный ремень на талии позволит зафиксировать рюкзак на поясе, уменьшит нагрузку на спину.Поощряйте ребенка рассказывать о любой дискомфорт, боль, онемение или другие ощущения в спине, шее, руках или ногах, возникающие при ношении рюкзака. Также следите, чтобы общий вес рюкзака с книгами, тетрадями и письменными принадлежностями ни в коем случае не превышала 15% от общей массы ребенка”, - говорится в сообщении. 

Психологическая подготовка ребенка

О начале обучения, встрече с друзьями, получении новых интересных знаний с ребенком нужно говорить позитивно. Так как ассоциации с новым учебным годом должно быть положительным. 

Чтобы избежать стресса в сентябре, нужно постепенно восстанавливать привычный для школы режим и темп еще в августе - режим сна и "домашние задания". 

Нельзя заставлять ребенка к занятиям, особенно, если он уставший после активного дня, в плохом настроении или имеет другие планы (а вы не договаривались предварительно о занятиях).

Также нужно стараться, чтобы ребенок спал достаточно.

ЗДЕСЬ можно прочесть советы психотерапевта, как встретить 1 сентября без стресса и паники, о чем обязательно нужно говорить с детьми перед школой и как сохранить психологический баланс родителям.  

Пусть новый учебный год будет легким, здоровым и полезным!

Читайте также:В центре Днепра появились необычные скульптуры с отверстиями от пуль: как они выглядят и что означают, - ФОТО

Подписывайтесь на нашу страничку в Facebook и на наш канал в Telegram.

Днепр 056 школа
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Оперативность
(0 оценок)
Ошибки
(0 оценок)
Информативность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Криминал
Продолжается расследование по делу хищения бюджетных денег на ремонте Нового моста, чиновников горсовета объявили в розыск, а подрядчиков держат под стражей.  Об этом сообщает пресс-служба областной прокуратуры.  В розыск объявили заммэра, начальников управления горсовета и человека, совершавшего технический надзор. Основателю предприятия-подрядчика выбрали меру пресечения в виде содержания под стражей 60 суток с возможностью внесения залога в размере 40 м...
Новости компаний
Если хочешь, чтобы обувь служила долго, ухаживай за ней. Так многим из нас говорили родители. Уход заключался в сушке на батарее или со скомканной газетой, ежедневном намазывании обувным кремом и чистке от грязи. К сушке обуви стоит подойти со всей ответственностью, т.к. неправильная процедура не только испортит внешний вид обуви, но и значительно сократит срок службы. Наше решение в сушке обуви поразит вас. Супер-сушилка для обуви Shoes Drying – настоящая...
Общество
В Днепре горожане требуют запретить принудительное участие школьников в различных парадах, карнавалах и других подобных мероприятиях. Об этом стало известно из текста соответствующей петиции. Автор петиции Захарчук Наталья Владимировна указывает на тот факт, что чаще всего школьников заставляют участвовать в подобных мероприятиях против их воли. Иногда дело доходит даже до запугивания снижением баллов или отработками. Также от подобного страдают учителя, к...
Общество
Глава Днепропетровского облсовета провел переговоры с турецкой делегацией. Об этом сообщили в пресс-службе ДнепрОГА. Глеб Пригунов на этих выходных встретился с Послом Турецкой республики. Вместе они обсудили реабилитацию украинских военных и семей погибших, экспорт украинского масла  различные перспективы развития отношений и инвестирования между городом и Турцией.  Во время переговоров Глеб Пригунов акцентировал внимание Посла в привлекательность для нов...
Общество
В Днепре проводят ремонт дорог, что может предусматривать полное переживите дорог или временное сужение проезжей части.  Об этом сообщает пресс-служба горсовета Днепра.  Ремонт проводят по следующим адресам:  -ул. Воспоминаний (асфальтирование автодороги) -просп. Петра Калнышевского (демонтаж и установка бордюров на тротуарной части) -ул. Байкальская (фрезерные работы и подготовка к ремонтным работам дорожного покрытия); -ул. Караваева (подготовка к ремонт...
Криминал
В Новомосковском районе полиция задержала мужчину, который угнал скутер местного жителя. Об этом сообщили в пресс-службе ГУНП в Днепропетровской области. Ночью 13 сентября злоумышленник угнал транспортное средство и спрятал его в высокой траве на пустыре около своего дома. 31-летнего угонщика нашли полицейские, которые забрали скутер и вернули его законному владельцу.  Ранее правонарушитель был судим за похожие преступления. По факту угона транспортного ср...
Криминал
В Кривом Роге девушка попыталась ограбить пожилую женщину. Об этом сообщили в пресс-службе ГУНП в Днепропетровской области. 15 сентября в полицию поступило сообщения о том, что 76-летнюю пенсионерку ограбила молодая девушка. Она подбежала и выхватила у нее из рук пакет, в котором был кошелек с 300 гривнами. Убежать с места преступления ей не удалось: грабительницу перехватили прохожие, которые также и позвонили в полицию.  Девушке 1992 года рождения угрожа...
Культура
В Днепре прошло открытие уникальной библиотеки с изданиями от украинской диаспоры по всему миру. Об этом сообщили в пресс-службе Днепровского горсовета. Издания для этой библиотеки собирались достаточно долгое время,  а их суммарная стоимость - около миллиона гривен. Тем не менее в библиотеку они попали абсолютно бесплатно. Здесь собрана различная литература, документы, фотографии, пластинки, газеты, журналы, которые долгое время хранились в США, Германии,...
Новости компаний
Якщо ти сповнений наукових ідей, які зможуть зробити світ більш екологічним і ресурсозберігаючим, – долучайся! 26 серпня 2019 року розпочато прийом заявок на всеукраїнський конкурс наукових проєктів Science Battle від компанії Carlsberg Ukraine. Запрошуємо до участі українських науковців, винахідників та ентузіастів, що опікуються темами охорони довкілля. PJCS Carlsberg Ukraine охоче підтримує науку, адже саме прогрес визначає якісні зміни. Шукаючи нові на...
Новости по теме
Жители Днепра требуют запретить принудительное участие детей в карнавалах и парадах
Глава Днепропетровского облсовета провел переговоры с послом Турции
В Днепре полностью перекрывают или временно сужают дороги из-за ремонта: адреса
В Днепропетровской области предупреждают об опасных погодных явлениях
В Днепре сегодня электротранспорт меняет свою работу: какой и почему
Как днепряне празднуют День города на Монастырском острове
ТОП-10 петиций в Днепре, которые почти набрали необходимые голоса
Новости Днепра: новый председатель ДнепрОГА, приезд Зеленского и все, что нужно знать о Дне города
День города в Днепре: программа мероприятий, общественный транспорт и все, что нужно знать
10 мест в Днепре, которые мы уже никогда не увидим