• Головна
  • Горки, бревна, канаты и бег: как в Днепре впервые прошла "Гонка Наций", - ФОТОРЕПОРТАЖ
14:09, 28 липня 2018 р.

Горки, бревна, канаты и бег: как в Днепре впервые прошла "Гонка Наций", - ФОТОРЕПОРТАЖ

Сегодня, 28 июля, в Днепре стартовала "Гонка Наций", участники которого должны преодолеть дистанцию с препятствиями. 

Об этом журналист 056.ua сообщает с места событий. 

Создатель проекта Юрий Подлесный рассказывает, что "Гонка Наций" впервые проходит в Днепре:

"Обычно мы пытаемся выбрать сложные рельефные участки и насытить их как природными, так и искусственными преградами. Нам удалось привезти в город больше преград, чем мы планировали. Можно даже сказать, что забег в Днепре будет одним из самых сильных"

Еще одна интересная особенность "Гонки" - бурпи. Так называются наказания за неправильно преодоленное препятствие. То есть, если участник не залез на горку, то он не может продолжить забег, пока не выполнит 30 бурпи. Это могут быть отжимания с прыжками или другое упражнение. За его выполнением следит волонтер. 

В Днепре проходит "Забег силы" - 5 километров и более 20 преград.

На "Гонку Наций" зарегистрировалось более 700 спортсменов из Днепра и области. 

Участник сам выбирает, в каком виде забега ему участвовать: элит, стандарт или в составе команды. В команде должно быть 5 людей, из них хотя бы одна девушка.

Наталия - участница команды из трех девушек и двух парней. Спортсменка рассказывает, что пришла на "Гонку Наций" поддержать единомышленников:

"Друзья захотели, мы приняли идею, собрали команду. Я спортом занимаюсь постоянно, но только бегом. Раньше подобных препятствий не преодолевала, поэтому очень интересно попробовать".

Перед забегом для участников устроили небольшую зарядку под музыку. 

В отличие от других бегунов, Артур не волнуется, для него нагрузки - привычное дело.

"Пока лето, решил поучаствовать - сделать себе небольшую кардиотренировку. Наша стихия - пауэрлифтинг. Я смотрел видео, как люди бегают: канаты, подъем мешков, в основном работают ноги и бицепсы рук. Я думаю, что человеку без подготовки лучше сюда не лезть, потому что можно сильно расстроиться". 

По всей длине трассы находились пункты гидратации. Но участникам не советовали пить много воды. Лучше - намочить голову и шею, - напутствует перед стартом тренер "Гонки наций".

Сначала стартуют одиночные спортсмены "Элит", за ними - команды, затем одиночки "Стандарт". В руках у днепрян - бревна, их нужно пронести вверх по горе, сбежать с реквизитом вниз, бросить деревянного спутника и продолжить дистанцию. 

Длина трассы сравнительно небольшая для профессионального бегуна. Однако, спортсменам приходится бежать вверх-вниз большую часть дистанции, затем их ожидает своеобразный рукоход. Ко всем прочим радостям добавляется поднятие мешка, перепрыгивание через колоду, канат, лестница, горка. 

Читайте также о том, где в Днепре появился бассейн под открытым небом 

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#Днепр #бег #препятствия
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
live comments feed...