ПРОГРАММА:

09:00 - 09:40 Ирина Ягубова. Йога 23. Тренеровка.
09:40 - 10:20 Елена Савчук. Йогатерапия при синдроме поликистозных яичников.

10:20 - 10:25 Показательно выступление. Анна Мильченко. Артистик-йога.

10:25 - 10:35 ПЕРЕРЫВ

10:35 - 11:15 Катичева Ирина. Универсальная йога А. Лаппы. 
11:15 - 11:55 Танюха Круговая & Co. Акро-йога. Мастер-класс.

11:55 - 12:00 Показательно выступление Акро-йога.

12:00 - 12:10 ПЕРЕРЫВ

12:10 - 13:20 Александр Ларин. ХАРЬКОВ. Работа в асанах при грыжах поясничного отдела.

13:20 - 13:30 ПЕРЕРЫВ

13:30 - 14:10 Андрей Скопин. Построение акро-фигур из участников марафона. Фотосессия.

14:10 - 14:25 ПЕРЕРЫВ

14:25 - 15:05 Александр Лебедев. Практика скручиваний.
15:05 - 15:45 Татьяна Сосновская. Баланс и процветание. Кундалини йога.

15:45 - 15:50 Показательное выступление Йога 80+. Руководитель Марина Кушнир.

15:50 - 16:00 ПЕРЕРЫВ

16:00 - 17:10 Антон Молотков. Системный подход в ЛФК. Вводная лекция.

17:10 - 17:15 Показательное выступление Йогов 60+. Руководитель Марина Кушнир.

17:15 - 17:25 ПЕРЕРЫВ

17:25 - 18:05 Станислав Станевич. Укрепление плечевого пояса. Силовая йога. Тренировка.
18:05 - 18:45 Оксана Крайняк. Особенности практики йоги при варикозном расширении вен.

18:45 - 18:50 Показательное выступление. Свободно.

18:50 - 19:00 ПЕРЕРЫВ

19:00 - 19:40 Галина Соляник. Возможности и ограничения суставов при выполнении асан.

 

РЕГИСТРАЦИЯ ЗРИТЕЛЕЙ обязательна: https://goo.gl/forms/lgywNzSpQlE6e6CV2

 СОЦ.СЕТИ: https://www.facebook.com/events/1864371123857575/

 КОНТАКТЫ ОРГАНИЗАТОРОВ: Светлана 095 747 88 01, 067 853 32 59