Обучающая программа Телесно-ориентированной терапии в целостном подходе к человеку – личность рассматривает как единое целое! Личность – это тело, разум и душа.
Мы воспринимаем себя благодаря телу. Ребенок в процессе своего развития начинает осознавать себя благодаря телу, которое позже становится частью личности и хранилищем эмоций, чувств, ощущений, переживаний.
Тело может рассказать о проблемах и характере человека намного быстрее и больше, чем делает это он сам.Тело помнит все наши переживания, отзываясь на них зажимами, блоками, напряженим – «мышечным панцирем», который не позволяет энергии свободно циркулировать, ухудшая общее состояние и препятствуя качественной жизни.
Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и многим другим.
Цели практикума:
— снятие мышечных блоков, снятие хранической усталости;
— улучшение понимания своего тела и происходящих в нем энергетических процес сов;
— ознакомление с практиками оздоровительной системы при помощи работы с голосом, дыханием, телом;
— лечение неврозов, депрессий, избавление от комплексов и страхов;
— улучшение отношений с партнером с помощью тантрических упражнений;
— повышение качества эмоциональной близости в системе «ребенок-родитель».
Целевая аудитория:все желающие с 18 лет
Применение методик:
гештальт-подхода,
арт-терапии,
дыхательных техник, йоги,
медитации, мантры,
танце-двигательные практики,
работы с голосом.