«Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды» (с)

Чувство обиды одно из сложнопереживаемых чувств. Дети обижаются на родителей, затем дети вырастают и ситуация усложняется и дома и на работе. Женщины обижаются на мужчин, подчиненные на начальника или коллег по работе, кто то не может забыть обиду из прошлого, а кто то может быть обижен на "судьбу".

Обида разрушает взаимоотношения, она препятствует конструктивному общению и подталкивает к необдуманным шагам, лишая покоя.

Как обходится с собственной обидой или обидчивым близким человеком в вашем окружении. На этой мастерской мы будем исследовать на практике как вы переживаете обиду, и как вы можете с ней обходиться.

На мастерской вы узнаете:

- Что за чувство такое обида, из чего оно состоит

- как и когда люди учатся обижаться

- почему обижаться бывает выгодно

- как безопасно и эффективно обходиться с собственной обидой и обидой на вас других людей

- какие позитивные моменты есть у обид и какие у обиды есть ресурсы

Это практический мастер-класс, который будет состоять из небольшой лекционной части и преимущественно практической, взаимодействия между участниками.