Конец января- новогодние праздники уже закончились, а весенние еще не начались.
В тоже время холодно, а до начала весны всего целый месяц и неделя,которые пролетят очень быстро!
За это время нужно подготовить наше тело и сознание для вступления в сезон Весны.
Зимний Йога День согреет, подарит Вам солнечный заряд энергии, а также поможет вернуться в форму сознанию и телу.
Хатха йога - множество методик и практик, разработанных мастерами различных школ, среди которых можно выбрать нужную и подходящую методику для решения индивидуальных задач:
- укрепление/поддержание здоровья для любого возраста;
- целевые комплексы (снятие стресса, силовая тренировка, йога терапия);
- цели самореализации.
На Йога Дне у Вас есть уникальная возможность попробовать множество методик и подобрать для себя нужную.
А также познакомится с преподавателями и задать им вопросы, найти друзей и приятно провести время.
Вы также получите контактную информацию мастеров с графиком занятий, а через некоторое время запись со всеми мастер - классами йога дня.
Еда на мероприятии: Вкусняшки будут на реализации, но также берем с собой.
При себе иметь коврик, сменную одежду и обувь, пакет для обуви, походную кружку.
Адрес: ул. Набережная Ленина, 18.