Опасный эксперимент: переведут ли в Украине часы на зимнее время

Весной 2025 украинцы надеялись в последний раз переводить часы, но через месяц это придется это сделать снова.

Переход на зимнее время состоится в ночь с 25 на 26 октября. В 4 утра часы нужно перевести на один час назад. Для владельцев смартфонов, ноутбуков и современной бытовой техники ничего делать не придется – гаджеты изменят время автоматически.

Основная идея сезонного времени остается неизменной: экономия электроэнергии и более рациональное использование дневного света. Также во время зимнего перевода украинцы получат бонус – дополнительный час сна. В то же время, ученые считают перевод часов опасным экспериментом и предупреждают об опасности для здоровья.

Сезонный перевод часов может быть опасен

Издание Live Science опубликовало исследование, проведенное в США, предлагающее новый взгляд на эту проблему. Оно показало, что вред может быть гораздо ощутимее, чем кажется на первый взгляд.

Ученые сравнили три сценария:

• сохранение текущей системы с переводом часов дважды в год,
• постоянное летнее время (DST) и постоянное стандартное,
• "зимнее" время (ST).

"Постоянное стандартное время является наименее вредным для циркадных ритмов человека - наших внутренних "часов", которые регулируют физические, психические и поведенческие процессы в организме, такие как сон, температура тела, гормональный фон и аппетит.

Этот биологический механизм, эволюционно настроенный на продолжительность в 24 часа, регулирует работу каждой клетки в теле и очень чувствителен к свету. Когда люди вынуждены просыпаться или не работать в темные часы, это создает так называемую "циркадную нагрузку" , - говорится в материале.

Эксперты отмечают, что это может означать, что повышенные риски инсульта и ожирения будут остро ощущать те группы населения, которые уже находятся в зоне риска по другим причинам.

Вопрос об отмене перевода часов

Вопрос отказа от «сезонного» времени уже несколько лет обсуждается в обществе и Верховной Раде.

В июле 2024-го парламент принял законопроект №4201, инициированный тогдашним председателем Совета Русланом Стефанчуком. Документ предусматривает отказ от летнего времени и закрепление в Украине постоянного зимнего.

По закону переход между сезонами должен отмениться навсегда, однако для этого нужна подпись президента. 21 августа 2024 документ передали Владимиру Зеленскому, но по состоянию на 26 сентября 2025 он до сих пор не подписан.

Поэтому пока Украина продолжает жить по старым правилам, определенным постановлением правительства. И дважды в год стрелки часов двигаются то вперед, то назад, а мы под них подстраиваемся.