Геомагнитный шторм в Днепре: что ждет город с 13 по 15 сентября и как уберечься

На этих выходных, 14 и 15 сентября, геомагнитная обстановка в Днепре достигнет максимального уровня с К-индексом 5 (красный уровень). Она может вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете, а еще влиять на работу спутников, частот, источников связи и вызвать появление северного сияния.

Об этом сообщает редакция сайта 056 со ссылкой на SpaceWeatherLive.

Магнитная буря достигла своего пика в пятницу, 13 сентября до К-индекса 6. В субботу немного уменьшится до К-индекса 5. И только в воскресенье станет более умеренного уровня К-индекса 4.

Влияние таких магнитных бурь на людей:

• Повышенная усталость и слабость;
• головная боль и головокружение;
• повышенное артериальное давление у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• бессонница или нарушение сна;
• раздражительность, эмоциональная нестабильность;
• люди с сердечно-сосудистыми проблемами могут испытывать обострение симптомов (сердцебиение, скачки давления);
• возможно обострение хронических болезней;
• некоторые люди могут испытывать тревогу или депрессивные состояния;
• снижение концентрации внимания.

Влияние на Землю:

• магнитные бури могут влиять на работу спутниковой связи и GPS;
• возможны сбои в радиосвязи;
• в крайних случаях могут возникать проблемы с электрическими сетями;
• иногда возникают северные сияния:

Как уберечься от чрезмерной солнечной активности:

• достаточно отдыхайте и старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
• пейте больше воды и избегайте жирной пищи, которая может ухудшить состояние организма;
• принимайте витамины, особенно витамин C и магний, для укрепления иммунитета и нервной системы;
• людям с сердечно-сосудистыми проблемами стоит иметь под рукой необходимые лекарства и контролировать артериальное давление;
• при необходимости обращайтесь к врачу;
• избегайте длительного использования электронных устройств, поскольку они могут дополнительно нагружать организм;
• используйте антистрессовые методы, как медитация или дыхательные упражнения.
• высыпайтесь, чтобы избежать дополнительного стресса для организма.

Отметим, что защита от магнитных бурь больше касается общего укрепления организма и предотвращения их негативного влияния на здоровье.