На днях в Днепре и области - сильная жара. Длительное пребывание на солнце при такой погоде может спровоцировать солнечный удар. Это происходит, когда тело больше не может контролировать свою температуру, и она быстро повышается, механизм потоотделения дает сбой, и человек не может охладиться.
Об этом сообщает сайт 056 со ссылкой на Министерство здравоохранения Украины.
Признаки и симптомы солнечного удара:
- высокая температура тела (39 С и выше);
- горячая, красная, сухая или влажная кожа;
- рвота;
- судороги;
- дезориентация, изменения состояния сознания, невнятная речь;
- потеря сознания.
В таких случаях нужно переместить человека в тень или в прохладное помещение и вызовите скорую. Первая помощь:
- снимите лишнюю одежду;
- в случае рвоты положите человека на бок;
- охладить пострадавшего помогут холодная ванна или компрессы из смоченной в воде ткани;
- при наличии положите пакеты со льдом под мышками и в паховых складках;
- если человек может пить, давайте холодную воду маленькими глотками
Очень важно, чтобы пострадавший вовремя получил помощь, ведь солнечный удар может закончиться смертью.
Чтобы уберечься от перегрева, пейте много воды и закрывайте тело и голову одеждой из натуральных тканей. Избегайте солнца с 11:00 до 16:00 и пользуйтесь солнцезащитными средствами.