Днепропетровские спасатели предупреждают: жаркая погода - опасна для здоровья

Метеорологи прогнозируют жаркую, знойную погоду.

Как предупреждает Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям в Днепропетровской области, нужно остерегаться возможного теплового и солнечного ударов.

Не посещайте открытое пространство с 12:00 до 16:00, оставайтесь в прохладных помещениях, остерегаясь переохлаждения и сквозняков при использовании кондиционеров.

Правила правильного поведения в жаркую погоду:

- выпивайте достаточное количество воды (до 3-х литров);

- покрывайте голову при выходе на открытые площадки;

- выбирайте легкую одежду  из натуральных материалов;

- избегайте удушливого общественного транспорта;

- не употребляйте алкогольные напитки;

- гипертоники должны быть очень внимательны при приеме лекарств, не выходите на солнце;

- при приеме антибиотиков возникает высокая фоточувствительность;

- избегайте пребывания на пляже в период 12-16 часов дня;

- физические нагрузки перенесите на утро/вечер;

- ангину вызывает употребление холодных напитков;

- будьте осторожны в салоне автомобиля.