ТОП-5 мест, где бесплатно заняться спортом в Днепропетровске

Лето в самом разгаре, а это значит, что пришло время привести тело в хорошую форму и подготовиться к пляжу. 

Журналисты 056.ua специально для вас подготовили рейтинг бюджетных способов заняться спортом в Днепропетровске.

1. Практически каждую неделю в городе проходят бесплатные тренировки по стропохождению (слэклайну). Ребята натягивают стропу на Монастырском острове или в парках Днепропетровска и упражняются по несколько часов. Слэклайн, также стропохождение или хождение по слабо натянутой стропе (англ. slackline, от slack — «провисающий», «слабый» и line — «линия») — практика в балансировании и развивающийся вид спорта, которая заключается в хождении по специальным нейлоновым или полиэстровым стропам (лентам), натянутым между стационарными объектами — станциями. Отличается от канатохождения, где канат или трос круглого сечения натягивается максимально жестко, иными принципами балансирования, обусловленными динамичностью, растяжением и отдачей слабо натянутой стропы. Степень натяжения регулируется под потребности и цели эквилибриста (стропоходца, слэклайнера), также существуют разные по ширине и структуре стропы для различных стилей слэклайна — выполнения трюков, прохождения длинных линий, над водой и по высоко натянутой стропе со страховкой или без.

Для того, чтобы прийти на тренировку, достаточно заранее узнать место и время проведения занятий в группе в соцсети. Опытные тренеры помогут вам научиться балансировать на стропе и находить равновесие даже в самые критические моменты.

2. Беги, Форест, беги! Сегодня пробежки являются самым быстрым и экономичным способом сбросить вес. Если же обычные пробежки на стадионе вас не устраивают, вы можете бесплатно заниматься по руководством тренера. Старт пробежек - стадион "Славутич".  Время тренировок:
Понедельник, 18:30
Среда, 18:30
Пятница, 18:30
Об изменениях сообщают в группе в соцсети молодежного спортивного движения.

Топ-5 мест, где бесплатно заняться спортом в Днепропетровске (фото) - фото 2

3. Пляжный волейбол. Каждые выходные на Монастырском острове собираются любители поиграть в волейбол. Играют ребята либо до с 9 до 12 часов утра, либо после 15.00 (когда спадёт жара). 

Топ-5 мест, где бесплатно заняться спортом в Днепропетровске (фото) - фото 3

4. Все на фитнес! 

28 июня в Днепропетровске впервые в Украине стартует проект «Fitness weekend». Каждое воскресенье в парке им. Л. Глобы для всех желающих будут проходить бесплатные фитнес-занятия. Таким образом, организаторы собираются популяризировать здоровый образ жизни. Об этом сообщили в департаменте физической культуры и спорта, семьи и молодежи Днепропетровской ОГА.

«Fitness weekend» - это занятия фитнесом на чистом воздухе. Они будут проводиться каждое воскресенье в 9.00 в течение всего лета. Опытные тренеры будут обучать всех желающих танцевальным и спортивным движениям. Под зажигательную музыку можно будет попробовать свои силы в кросфити, аэробике, пилатесе и других направлениях фитнеса.

- Теперь, чтобы поддерживать себя в форме, не обязательно тратить немалые средства на спортивные клубы. Можно абсолютно бесплатно под присмотром тренеров позаниматься спортом под открытым небом, - отметил директор департамента физической культуры и спорта, семьи и молодежи Днепропетровской ОГА Александр Пшеничников.

«Fitness weekend» - совместный проект Днепропетровска областной федерации фитнеса и Днепропетровской ОГА.

 abf37a6b046a9a395d0066f620_4f4e0581

5. Бесплатный тренажерный зал на свежем воздухе.

 Сегодня возле многих школ и во дворах многоэтажных домов стоят бесплатные тренажеры. Они установлены по всему городу. Они рассчитаны на тренировку разных групп мышц. Поэтому можно выйти с утра на зарядку и размяться под открытым небом перед работой.

 avatar_gallery

спорт бесплатное Днепропетровск
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Оперативность
(0 оценок)
Ошибки
(0 оценок)
Информативность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В Верховной Раде не поддержали переименование Днепропетровской области Об этом стало известно с прямого эфира пленарного заседания ВР. Сегодня на пленарном заседании Верховной Рады не поддержали законопроект №8329/П о переименовании Днепропетровской области в Сичеславскую. «За» проголосовали лишь 202 депутата из 216 необходимых. Законопроект ставили на повторное голосование ещё три раза, однако необходимые 216 голосов так и не были набраны. После провально...
Общество
На трассе Днепр-Решетиловка (на Петриковской развилке) продолжается акция протеста владельцев автомобилей на иностранной регистрации. Об этом сообщают организаторы протестной акции. Как ранее сообщалось, на трассе под Днепром владельцы «евроблях» протестуют против новых правил растамаживания автомобилей и требуют изменить законы с учетом их предложений. Они хотят, чтобы в формуле расчета стоимости растаможки не учитывался возраст автомобиля. Активисты ждал...
Новости компаний
С наступлением первых морозов многие велосипедисты задумываются о прекращении сезона катания. Безусловно, остаются и те, кто продолжают ездить по заснеженным дорогам, однако это касается только самоотверженных любителей. Большинство людей все же начинают активно подготавливать велосипед к зиме, чтобы сохранить своего железного коня в целости и невредимости до весны. Зачем необходимо готовить велосипед к зиме Зимние катания – это, несомненно, интересное и у...
Общество
20 ноября на Запорожском шоссе появились специальные дорожные знаки и разметка.  Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции Днепропетровской области. «Обращаем внимание водителей! На Запорожском шоссе оборудовали соответствующими дорожными знаками кольцо и нанесли разметку. Также установлены информационные панно при въезде в город со стороны Запорожья. Цель - уменьшить аварийность на этом месте», - говорится в сообщении патрульной полиции. Напомним,...
Общество
В Днепре пройдет образовательный проект Школа партнерства, участие в котором бесплатно Об этом сообщается на странице Департамента по вопросам энергоэффективных технологий и инициатив в Facebook. Во время проекта “Школа партнерства” обучающиеся смогут получить и улучшить знания и умения в сфере взаимодействия с обществом, с органами местного самоуправления, с представителями СМИ и партнерами. Помимо полезной информации, это возможность завести много новых,...
Общество
В Днепре на смену снегу и гололеду придут морозы Об этом сообщает пресс-служба ГСЧС в Днепропетровской области. На сегодня, 20 ноября, объявлено штормовое предупреждение из-за погодных условий. Температура воздуха по области ночью составит от 1 до 6 градусов мороза, по городу от 1 до 3 градусов мороза. 21 и 22 ноября ожидается понижение температуры ночью до 4-9 градусов мороза, а днем от 3-х градусов мороза до 2-х тепла. Осадки ожидаются несущественный, ве...
Общество
Горсовет Днепра внес изменения в организацию питания в столовых в учебных заведениях (аутсортинг услуг питания детей). Его цель - оптимизировать траты бюджетных денег и улучшить качество питания с помощью ведущих компаний-поставщиков. Стоит отметить, что проверять, чем питаются дети, также могут и родители лично. Как именно могут проходить родительские проверки в детсадах и школах Днепра, узнавала корреспондент 056. В школах и садиках поменялась компания-п...
Общество
Сегодня, 20 ноября, некоторые трамваи сократят свое время движения. Это связано с ремонтом трамвайных путей по ул. Романа Шухевича. Об этом сообщили в пресс-службе КП "Днепровский электротранспорт". Трамваи №5 будут работать до 22:30. Последние отправления с конечных остановок: - от ж/м Западный в 22:25- от Транспортного университета в 21:28  Трамваи №18 и №19 будут работать до 21:00. Последние отправления с конечных остановок: трамваи №18 от метро «пр. Св...
Новости компаний
Надежная, функциональная и эстетически привлекательная мебель в спальню – залог качественного отдыха. Компания «Мебельная лавка» реализует уникальные спальные гарнитуры, способные привнести уют и комфорт в квартиру, дом, загородный коттедж. Благодаря многолетнему опыту, в ассортименте скопилось множество проверенных наработок практичной мебели, уже успевшей завоевать доверие покупателей. Также возможно индивидуальное изготовление спален на заказ. Ориентиро...
Эта страница содержит контент для взрослых. Подтвердите, что Вам есть 18.