Геомагнітна обстановка у Дніпрі: чого очікувати від сонячної активності 15-17 квітня

У понеділок, 15 квітня, геомагнітна активність підвищиться до К-індексу 5 (червоний рівень), що відповідає потужній магнітній бурі. Проте вже у вівторок та середу, 16 та 17 квітня, очікується помірне геомагнітне хвилювання з К-індексом 3 (зелений рівень).

Про це повідомляє редакція сайту 056.

Магнітосфера Землі перебуватиме у збудженому стані, що може негативно впливати на здоров'я людей. Сьогодні ви можете відчувати нудоту, головний біль і навіть нервові зриви. Також нестійка мінлива погода також впливає на самопочуття, хмарність впливає на настрій та працездатність. 

Щоб магнітні бурі не нашкодили здоров'ю, дотримуйтеся правил здорового способу життя в небезпечні дні:

• Пийте більше води - не менше 1,5 л рідини на добу.
• Більше часу проводьте на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте кімнату.
• Їжте менше смажених, жирних, гострих і солоних продуктів, але більше овочів, зелені, риби, горіхів.
• Зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет.
• Займіться зарядкою.
• Постарайтеся менше нервувати, виключіть із життя джерела стресу і не беріть участі в конфліктах.
• Якщо самопочуття сильно погіршилося, то обов'язково зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.