Що робити, щоб виглядати набагато молодше за свої роки

Ох, вже ці жінки! Самі не знають, чого хочуть. Спочатку, ще в дитинстві, мріють швидше подорослішати. Щоб, нарешті, мати змогу користуватися такою самою, як у мами, косметикою та носити схожі речі. У підлітковому віці юні леді прагнуть візуально за допомогою не завжди доречного макіяжу і химерних зачісок накинути собі рочків. Тут уже мета інша: щоб дорослі хлопці не боялися фліртувати з малолітніми чарівницями. Але вже ближче до 30-ти, а дехто навіть після 25 років, починають ностальгійно страждати з приводу часу, що стрімко мчить вперед. Мовляв, де мої 18, як же мати молодший і свіжіший вигляд?

Ясна річ, що коли стукнув півтинник, мріяти про зовнішній вигляд двадцятирічної дівчини просто нерозумно. Проте візуально "скинути" десяток, а то й більше років, цілком реально. Насамперед слід подбати про дотримання правильного способу життя і харчування, а також суворо стежити за станом свого здоров'я. Адже недарма кажуть, що в здоровому тілі - здоровий дух. І зовнішність, до речі, теж стає набагато привабливішою. Тому, якщо є бажання "помолодшати", спочатку варто перевірити свій організм - чи немає там якихось болячок, що заважають виглядати на всі сто?

Наприклад, оздоровчий центр "Шарітель" у Києві пропонує швидку діагностику на сучасному медичному обладнанні та професійне лікування фахівцями вищої категорії. Тож, щоб зробити перший крок до моложавого зовнішнього вигляду і здоров'я, досить відвідати клініку і пройти профілактичний огляд.

Але, звісно, не обійтися і без дотримання важливих рекомендацій, за допомогою яких вдасться своїм зовнішнім виглядом підтвердити приказку, що і в 45 (а також набагато старше) - баба ягідка знову.

Хочеш виглядати молодше - немає проблем!

Отже, що ж потрібно робити, крім турботи про власне здоров'я, щоб виглядати молодше за свої роки? Ось рекомендації фахівців у різних сферах:

• Існує помилкова думка, що старшим дамам потрібно слідувати молодіжній моді. На жаль, постійна гонитва за трендами може призвести до того, що зусилля виявляться марними і навіть дадуть зворотний ефект. Зріла жінка, яка одягається як 16-річна дівчинка - це моветон і несмак. Тому необхідно знаходити золоту середину між сучасними модними віяннями в одязі та макіяжі й класичними, перевіреними рішеннями. Так визначити вік жінки буде набагато важче. Адже класика непідвладна часу.
• Правильний догляд за шкірою обличчя, шиї та тіла - основа свіжого і привабливого зовнішнього вигляду. Важливо підбирати засоби відповідно до типу шкіри та віку. У жодному разі не купуйте косметику для молодих дівчат, якщо вам уже за сорок! Вікові зміни призводять до сухості та в'ялості шкірного покриву, тому він потребує регулярного чищення, застосування спеціальних зволожувальних і живильних засобів.
• Сонце, на жаль, є нещадним ворогом шкірного покриву, тим більше, коли жінці далеко за тридцять. По-перше, ультрафіолет висушує шкіру, що робить її млявою і призводить до появи зморшок. По-друге, засмага візуально не молодить леді, а, навпаки, додає їй зайвих років. Тож любителькам подовгу валятися під прямими сонячними променями, втім, як і всім зрілим дамам, варто подумати про регулярне застосування спеціальних кремів з високим рівнем захисту від ультрафіолету.
• Поміркованість у косметиці - запорука привабливого зовнішнього вигляду. Так-так, насправді товстий шар "штукатурки" на місцях, де видно вікові зміни шкіри, тільки привертає до них увагу. Макіяж має бути стриманим, краще обирати пастельні й обов'язково не темні відтінки. Тоді обличчя матиме свіжіший вигляд, чого ми й хотіли домогтися.