ТОП-5 способов не заболеть, если промокли ноги (ФОТО)

На календаре весна, а за окном - слякоть и лужи. В такую погоду не трудно и заболеть, достаточно лишь одеться не по погоде или промочить ноги. А как только ноги намокли, они тут же начинают мерзнуть, а там и до простуды недалеко. Но есть несколько способов быстрой помощи промокшим ножкам.
Самое лучшее решение - купить резиновые сапоги. Они отлично защитят ноги от промокания на улице. Но стоит помнить, что каждый день и в течение всего дня носить такую обувь нельзя. "Парниковый эффект", который возникает в резиновой обуви, провоцирует возникновения различных грибковых заболеваний.  Так что же делать, когда ноги промокли?
х
1. 
Если вы промочили ноги по пути на работу, по приходу переобуйтесь в сменную пару. Если таковой нет, снимите мокрую обувь, выньте стельки и просушите их на батарее. В качестве временной замены стелек можно использовать обычную бумагу для принтеров, сложенную в несколько слоев или даже газету. Если в офисе есть тепловентилятор - поставьте у ног. 
2.Конечно же, после смены обуви необходимо согреть ноги. Если Вы пришли домой после дождя, то стоит воспользоваться спиртовой растиркой из перца. После растирки стоит надеть на ноги шерстяные носки. Отметим, что перед переобуванием необходимо провести массаж стоп, чтобы улучшить кровообращение. Также для растирания можно использовать и согревающие мази. Если их под рукой не оказалось, то выручат крепкие спиртовые настойки, вроде виски, коньяка. Растирать ступни необходимо круговыми движениями по часовой стрелке до тех пор, пока ступни не покраснеют и не станут теплыми.
razitrite-stopy
3. Не лишним станет и крепкий сладкий чай. Хорошо если он будет на основе травяного сбора с медом или с имбирем. Напиток согреет тело, улучшит работу иммунной системы. Имбирь ускорит кровообращение. Уже много лет человечество от гриппа спасают такие напитки, как глинтвейн и грог. Лучше употребить винный напиток перед сном, укутавшись в одеяло. А переж сном можно приготовить напиток Гиппократа. Такой напиток почитали еще в древней Греции. Для этого нужно: щепотка корицы и две звездочки гвоздики, одна чайная ложка меда, два стакана вина красного, два кусочка лимона или апельсина. Вы доводите данное снадобье до кипения. Перед сном выпиваете горячий напиток, и ложитесь спать.
680x499
4. Кстати, не помешают и ванночки для ног и рук с морской солью или горчицей. Обязательно сделайте эту процедуру по возвращении домой. Но в условиях офиса подойдет даже просто обогрев рук. В течение 15-20 минут грейте руки под струей горячей воды.
gorja
5. Согревающая ванна для всего тела перед сном – отличный способ расслабиться и начать активно бороться с недомоганием. Только помните, что горячие ванны не стоит применять при высокой температуре. Лучше всего от заболевания помоет ванна травяная. Для этого необходимо сделать отвар из ромашки, крапивы, мяты, шалфея – 5 столовых ложек на 1 литр воды – кипятка. Ванная из такого целебного отвара принимается 20 минут, затем необходимо одеть теплую пижаму и отправится спать.
zamerzli-nogi
Также можно воспользоваться секретом рыбаков и охотников: целлофановые пакеты нужно надеть на ноги, затем снова обуться. Отметим, этот способ отлично подойдет для тех, кто не скоро доберется до места, где сможет переобуться и обогреться.
непогода слякоть Днепр 056
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Оперативность
(0 оценок)
Ошибки
(0 оценок)
Информативность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Горсовет Днепра заключил меморандум о сотрудничестве со Службой безопасности Украины для взаимодействия в сфере кибернетической безопасности и защищенности информационно-телекоммуникационных систем мэрии. Об этом сообщает пресс-служба Службы безопасности Украины. В СБУ отмечают, что внедрение горсоветом Днепра новейших информационных технологий для повышения эффективности работы по обеспечению жизнедеятельности города создает дополнительные риски нарушения...
Общество
Cегодня, 14 ноября, трамваи № 18 и № 19 будут работать до 21:00. Временные изменения связаны с ремонтом контактной сети на ул. Академика Белелюбским от Амурского моста до приборостроительного завода. Об этом сообщили в пресс-службе КП «Днепровский электротранспорт». Последние отправления трамваев с конечных остановок: Трамваи №18 - от ул. Свободы - в 19:17, - от ж/м Левобережный-3 - в 19:50; Трамваи №19 - от пл. Старомостовой - в 19:20, - от ж/м Левобережн...
Общество
Нацполиция собирается вводить мотивационную программу для служителей правоохранительных органов Об этом сообщает пресс-служба  ГУНП. Министр внутренних дел Арсен Аваков и глава Нацполиции Сергей Князев представили новую мотивационную программу для полицейских, созданную для увеличения мотивации к работе и профессионального развития правоохранителей. Программа делится на несколько этапов. По словам Арсена Авакова, в основе первого  лежит обеспечение поли...
Культура
Уже завтра, 15 ноября, на больших экранах Украины стартует показ сборника короткометражных мультфильмов "Oscar Shorts 2018 Animation". Как сообщили в пресс-службе CinemaHall, покажут 8 анимационных шедевров, которые были номинированы на престижную кинопремию мира - Оскар. В сборник вошли такие фильмы: "Дорогой Баскетбол" (США), "Пустое место" (Франция), "Лу" (США), "Хулиганские сказки" (Великобритания), "Вечеринка в саду" (Франция), "Бюро находок" (Австрал...
Криминал
13 ноября в Кривом Роге суд приговорил к пожизненному заключению мужчину, который убил женщину. Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Днепропетровской области. Октябрьский районный суд Кривого Рога признал 41-летнего трижды судимого мужчину виновным в убийстве женщины. Он будет отбывать наказание по двум статьям – за убийство и за хищение имущества (ч.2 ст.115 и ч.1 ст.185 УК Украины). Так, в декабре 2016 года обвиняемый был в Кривом Роге в квартире по...
Общество
Завтра, 15 ноября, в некоторых районах Днепра отключат электричество. Это связано с техническим обслуживанием. Об этом сообщили в Укргидрометцентре. СПИСОК АДРЕСОВ: Соборный район: Д/к №271 ул.Поля2, ресторан Набережная Сичеславская, светофор,ж.д Сичеславская Набережная37.  Самарский район: ч/сектор ул.Броневая 2-64, 1-31а; насосная садового общества "Ранет" (ул. Броневая); ул. Воспоминаний 2-50, 5-103; ул. М. Рыльского 2-90, 1-103, 28а, 57а; ул. Новгородс...
Культура
Так сложилось, что четверг - самый любимый день киноманов, ведь именно в этот день в прокат выходят новинки кино. Но какие премьеры покажут уже завтра в днепровских кинотеатрах, узнавала корреспондент 056. Фантастические звери: Преступления Гриндельвальда  приключения, семейный, фэнтези Сиквел «Фантастических зверей и где их искать», чьи события будут проиходить в Париже. Действие второй части будет происходить в 1927 году, через несколько месяцев после со...
Криминал
В Днепре задержали серийного вора, который «охотился» за чужим имуществом Об этом сообщает пресс-служба ГУ Нацполиции в Днепропетровской области. 9 ноября правоохранители задержали 34-летнего местного жителя, который воровал телефоны, деньги и другие ценные вещи. Доказана его причастность к совершению 9-ти краж на протяжении августа и сентября. Ранее мужчина уже привлекался к уголовной ответственности за совершение аналогичных преступлений. Вернувшись лето...
Общество
В Днепре правоохранители задержали женщину, которая халатно относилась к своему ребенку и держала его в грязи Об этом сообщает пресс-служба патрульной полиции Днепра. 12 ноября ночью в полицию поступил вызов от бабушки ребенка, которая сообщила, что его мать пьет много алкоголя и не выполняет родительские обязанности. Прибыв на место, патрульные увидели, что пьяная женщина лежит на кровати, ведет себя неадекватно, а вокруг грязь и беспорядок. Рядом находил...