Нет времени на спорт? Выход есть!
Не так давно фитнеса в нашей жизни не существовало. Спортом для наших родителей и бабушек с дедушками в течении полугода была грядка, а в остальное время - уборка листвы и снега. Плюс ко всему физический труд на работе и ведение домашнего хозяйства. Никаких смартфонов, социальных сетей, компьютерных игр и утомительных часов перед телевизором. Сплошное движение, а как известно, «Движение = жизнь». Простая формула, которая может изменить жизнь до неузнаваемости.
Что же произошло? Почему фитнес ворвался в нашу жизнь?
Мы частично перешли от физического труда к умственному, заменили вечерние прогулки на просмотры ленты новостей в социальных сетях, от работы домой и обратно добираемся с помощью транспорта, а ступенькам предпочитаем лифт. Наше ментальное тело испытывает колоссальное напряжение: мы много думаем, испытываем ежедневные стрессы, решаем множество задач одновременно, и чаще всего, находясь в одном месте, мысленно перемещаемся в другое. При этом наше физическое тело не испытывает никакой нагрузки и находится в состоянии покоя. Вследствие этого происходит дисбаланс в организме, который спустя годы перерастает в различные проблемы со здоровьем.
Где же нам двигаться? Как терять калории? Ведь так и ожирение не за горами.
Вот тут-то и подобралась к нам фитнес индустрия, предложив приятное решение этой проблемы. Теперь после долгого рабочего дня в офисе, мы можем провести приятные часы в тренажерным зале.
Но вот не задача, а пару часов на это и нет. И что теперь делать? Только настроились впустить спорт в свою жизнь и снова придется "отложить затею в долгий ящик"?
Выход есть - фитнес - студия для занятых людей HiitWorks http://hiitworks.com/ Здесь занятия длятся всего 45 минут, а калории сжигаются еще 48 часов после тренировки. Никаких скучных силовых тренажеров, тренер – друг, который всегда рядом, и самое современное оборудование. В процессе занятия вы можете мысленно расслабиться и довериться квалифицированным специалистам, которые знают свое дело, как никто другой.
Хотите попробовать нажать на «play» и наконец-то сделать шаг к своим целям? Хотите стать здоровее, сильнее и энергичнее?
Тогда приходите на тренировку в фитнес - студию HiitWorks и начните писать новую историю своей жизни, не теряя ни одной лишней минуты! В HiitWorks дорожат вашим временем и делают все для того, чтобы ваши занятия были эффективными, "умными" и заряжающими энергией!
HiitWorks- лучший выбор для вас и вашего тела!
