Открытие настоящего, природного естественного звучания голоса открывает настоящие сокровищницы и «тайные склады» вашей личности, индивидуальности и духа.
Наш практический курс YOGA ГОЛОСА, скорее, НЕ про пение, а про снятие барьеров, которые ограничивают нашу жизнь. Йога голоса не имеет отношения к закручиванию в замысловатые позы, йога голоса — это практика работы со звуком. Прежде всего, йога голоса — это опыт работы с телом.
Голос - это отражение нашего дыхания и насколько мы расслаблены. Когда мы начинаем звучать, все наше тело ощущает вибрации, и происходит своего рода «звуковой массаж» всех органов и систем. Пропевание специально подобранных звуков вместе с концентрацией внимания на определенных участках тела способно снять глубокие мышечные зажимы и значительно улучшить самочувствие.
В чем вам поможет курс YOGA ГОЛОСА?
- Открыть, освободить свой естественный голос
- Проработать психо-физиологические и эмоциональные зажимы, звучать без напряжения
- Научиться практикам расслабления и восстановления физического тела
- Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)
- Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием
- Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
- Научиться быстрому и доступному способу снятия стресса
- Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие.
Также данный курс будет полезен тем, кто занимается танцами как отличная практика работы с дыханием (танцоры понимают важность дыхания в танце) и раскрепощения своего тела.
Курс состоит из 10 практических занятий.
Старт 18 января в 11:00.
Регистрация по тел/viber/telegram 067 982 59 29