ТОП-5 мест, где бесплатно заняться спортом в Днепропетровске

Лето в самом разгаре, а это значит, что пришло время привести тело в хорошую форму и подготовиться к пляжу. 

Журналисты 056.ua специально для вас подготовили рейтинг бюджетных способов заняться спортом в Днепропетровске.

1. Практически каждую неделю в городе проходят бесплатные тренировки по стропохождению (слэклайну). Ребята натягивают стропу на Монастырском острове или в парках Днепропетровска и упражняются по несколько часов. Слэклайн, также стропохождение или хождение по слабо натянутой стропе (англ. slackline, от slack — «провисающий», «слабый» и line — «линия») — практика в балансировании и развивающийся вид спорта, которая заключается в хождении по специальным нейлоновым или полиэстровым стропам (лентам), натянутым между стационарными объектами — станциями. Отличается от канатохождения, где канат или трос круглого сечения натягивается максимально жестко, иными принципами балансирования, обусловленными динамичностью, растяжением и отдачей слабо натянутой стропы. Степень натяжения регулируется под потребности и цели эквилибриста (стропоходца, слэклайнера), также существуют разные по ширине и структуре стропы для различных стилей слэклайна — выполнения трюков, прохождения длинных линий, над водой и по высоко натянутой стропе со страховкой или без.

Для того, чтобы прийти на тренировку, достаточно заранее узнать место и время проведения занятий в группе в соцсети. Опытные тренеры помогут вам научиться балансировать на стропе и находить равновесие даже в самые критические моменты.

2. Беги, Форест, беги! Сегодня пробежки являются самым быстрым и экономичным способом сбросить вес. Если же обычные пробежки на стадионе вас не устраивают, вы можете бесплатно заниматься по руководством тренера. Старт пробежек - стадион "Славутич".  Время тренировок:
Понедельник, 18:30
Среда, 18:30
Пятница, 18:30
Об изменениях сообщают в группе в соцсети молодежного спортивного движения.

Топ-5 мест, где бесплатно заняться спортом в Днепропетровске (фото) - фото 2

3. Пляжный волейбол. Каждые выходные на Монастырском острове собираются любители поиграть в волейбол. Играют ребята либо до с 9 до 12 часов утра, либо после 15.00 (когда спадёт жара). 

Топ-5 мест, где бесплатно заняться спортом в Днепропетровске (фото) - фото 3

4. Все на фитнес! 

28 июня в Днепропетровске впервые в Украине стартует проект «Fitness weekend». Каждое воскресенье в парке им. Л. Глобы для всех желающих будут проходить бесплатные фитнес-занятия. Таким образом, организаторы собираются популяризировать здоровый образ жизни. Об этом сообщили в департаменте физической культуры и спорта, семьи и молодежи Днепропетровской ОГА.

«Fitness weekend» - это занятия фитнесом на чистом воздухе. Они будут проводиться каждое воскресенье в 9.00 в течение всего лета. Опытные тренеры будут обучать всех желающих танцевальным и спортивным движениям. Под зажигательную музыку можно будет попробовать свои силы в кросфити, аэробике, пилатесе и других направлениях фитнеса.

- Теперь, чтобы поддерживать себя в форме, не обязательно тратить немалые средства на спортивные клубы. Можно абсолютно бесплатно под присмотром тренеров позаниматься спортом под открытым небом, - отметил директор департамента физической культуры и спорта, семьи и молодежи Днепропетровской ОГА Александр Пшеничников.

«Fitness weekend» - совместный проект Днепропетровска областной федерации фитнеса и Днепропетровской ОГА.

 abf37a6b046a9a395d0066f620_4f4e0581

5. Бесплатный тренажерный зал на свежем воздухе.

 Сегодня возле многих школ и во дворах многоэтажных домов стоят бесплатные тренажеры. Они установлены по всему городу. Они рассчитаны на тренировку разных групп мышц. Поэтому можно выйти с утра на зарядку и размяться под открытым небом перед работой.

 avatar_gallery

спорт бесплатное Днепропетровск
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Оперативность
(0 оценок)
Ошибки
(0 оценок)
Информативность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
К 50-летию со дня рождения лидера группы «Скрябин» создадут и пустят в оборот новую почтовую марку с изображением Кузьмы.  Как говорится на сайте Укрпочты, на марке поставят оттиск подписи музыканта. Состоится это 17 августа в Киеве на Главпочтамте и на родине певца, во Львове, на почтамте. Выпуск марки реализован при поддержке ООО "Кузьма Скрябин", его родителей и жены. Основой для марки стало фото Андрея Кузьменко. Всего в тираже будет 130 000 экземпляро...
Общество
На территории Днепропетровской области с 16 по 20 августа объявлено штормовое предупреждение. Об этом сообщает Днепропетровский региональный центр по гидрометеорологии . В Днепре и области ожидается чрезвычайная (5 класс) пожарноопасность. Так, 16 августа прогнозируется переменная облачность, без осадков. Ветер северо-восточный со скоростью 5-10 м/с. Температура по области ночью от +16 до +21, днем от +31 до +36, по городу ночью от +19 до +21, днем от +33...
Политические новости
15 августа Роман Безсмертный провел встречу в Днепре для того, чтобы обсудить наиболее важные вопросы будущего развития Украины. Об этом журналисту 056 стало известно на месте события. Участниками дискуссионной платформы «Какой мы хотим Украины» стали лидеры общественного мнения, активисты, учёные, эксперты и просто не безразличные жители Днепра. Встреча была призвана сформировать рациональную дискуссию о том, какой должна быть Украина в будущем. Роман Бес...
СПИСОК АДРЕСОВ
В пятницу, 17 августа. в некоторых районах города не будет электричества. Как сообщили в пресс-службе "ДТЭК Днепроблэнерго" отключение связано с техническим обслуживанием. АНД-район: ул. Балтийская, 1А, 2А, 4, 9, 1-21, 4-18, 2, 30А, 32; ул.Краснопартизанская, 2-6, 3-5; ул. Крымская, 2А-32А, 2-18; ул. Образцова, 1-23, 14-26; ул.Почтовая, 5; ул.С.Ковалевской, 20А; Шевченковский район: ул. Сечевых стрельцов, 92б ул. Сечевых стрельцов , 91К ул. Сечевых стрельц...
Общество
В Днепре на протяжении всего дня будет стоять облачная погода. Без осадков. Об этом сообщили в Укргидрометцентре. Днем температура воздуха будет от +31 до +34. Ночью температура воздуха будет от +21 до +24. Ветер западный со скоростью 1-2 м/с.  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дайджест новостей уходящего дня: в Одессе умерла днепрянка, тактические учения для патрульных и реконструкция набережной
Общество
В Днепре подходит к концу 15 августа, а значит время подводить итоги дня. 056 выделяет главные события минувших суток. В Одессе от взрыва газа погибла днепрянка Анастасия Гришина, которая вместе с тетей поехала отдыхать. Но в съемном доме произошла утечка газа и ночью произошел взрыв. Девушку забрали в одесский Ожоговый Центр, где 10 дней боролись за ее жизнь. Сегодня, 15 августа, Анастасия умерла.   39-летний житель Днепра украл 15 металлических "педалей"...
Общество
С 00:00 18 августа до 00:00 20 августа будет перекрыто проезжую часть на перекрестке ул. Александра Поля - ул. Леонида Стромцова (Вакуленчука) и прекращено движение транспорта в направлении просп. Пушкина. Об этом сообщает пресс-служба горсовета Днепра. Перекрытие связано с работами, которые проводит КП «Теплоэнерго». В это время будет изменена схема движения городского общественного транспорта. Так, автобусы общего пользования № 29 № 32, № 57, № 66 и № 1...
Общество
В среду, 15 августа, на перекрестке улиц Большой Диевской, Ватутина и Метростроевской поменяли главную дорогу. Главной теперь будет улица Большая Диевская, а улицы Метростроевская и Ватутина - второстепенными. Как сообщили в пресс-службе горсовета Днепра, причиной этому стали многочисленные жалобы местных жителей, а также желание усовершенствовать дорожное движение. «Мы заменили дорожные знаки на этом перекрестке. Для повышения безопасности движения устано...
Общество
В среду, 15 августа, на проспекте Слобожанский двое мужчин срезали качели с детской площадки и грузили их в автомобиль. Об этом сообщили в пресс-службе патрульной полиции Днепра. Приехав на место вызова, патрульные увидели мужчин, демонтировавших металлическую детскую площадку. Также с ними  была женщина. Она  рассказала, что срезанные детали пойдут на металлолом, а за эти деньги построят новую площадку. Но никаких разрешительных документов они не предоста...
КУРС КРИПТОВАЛЮТЫ
Покупка
Продажа
177 191,8633
182 450,6871
7 969,7015
8 700,00