ТОП-5 способов не заболеть, если промокли ноги (ФОТО)

На календаре весна, а за окном - слякоть и лужи. В такую погоду не трудно и заболеть, достаточно лишь одеться не по погоде или промочить ноги. А как только ноги намокли, они тут же начинают мерзнуть, а там и до простуды недалеко. Но есть несколько способов быстрой помощи промокшим ножкам.
Самое лучшее решение - купить резиновые сапоги. Они отлично защитят ноги от промокания на улице. Но стоит помнить, что каждый день и в течение всего дня носить такую обувь нельзя. "Парниковый эффект", который возникает в резиновой обуви, провоцирует возникновения различных грибковых заболеваний.  Так что же делать, когда ноги промокли?
х
1. 
Если вы промочили ноги по пути на работу, по приходу переобуйтесь в сменную пару. Если таковой нет, снимите мокрую обувь, выньте стельки и просушите их на батарее. В качестве временной замены стелек можно использовать обычную бумагу для принтеров, сложенную в несколько слоев или даже газету. Если в офисе есть тепловентилятор - поставьте у ног. 
2.Конечно же, после смены обуви необходимо согреть ноги. Если Вы пришли домой после дождя, то стоит воспользоваться спиртовой растиркой из перца. После растирки стоит надеть на ноги шерстяные носки. Отметим, что перед переобуванием необходимо провести массаж стоп, чтобы улучшить кровообращение. Также для растирания можно использовать и согревающие мази. Если их под рукой не оказалось, то выручат крепкие спиртовые настойки, вроде виски, коньяка. Растирать ступни необходимо круговыми движениями по часовой стрелке до тех пор, пока ступни не покраснеют и не станут теплыми.
razitrite-stopy
3. Не лишним станет и крепкий сладкий чай. Хорошо если он будет на основе травяного сбора с медом или с имбирем. Напиток согреет тело, улучшит работу иммунной системы. Имбирь ускорит кровообращение. Уже много лет человечество от гриппа спасают такие напитки, как глинтвейн и грог. Лучше употребить винный напиток перед сном, укутавшись в одеяло. А переж сном можно приготовить напиток Гиппократа. Такой напиток почитали еще в древней Греции. Для этого нужно: щепотка корицы и две звездочки гвоздики, одна чайная ложка меда, два стакана вина красного, два кусочка лимона или апельсина. Вы доводите данное снадобье до кипения. Перед сном выпиваете горячий напиток, и ложитесь спать.
680x499
4. Кстати, не помешают и ванночки для ног и рук с морской солью или горчицей. Обязательно сделайте эту процедуру по возвращении домой. Но в условиях офиса подойдет даже просто обогрев рук. В течение 15-20 минут грейте руки под струей горячей воды.
gorja
5. Согревающая ванна для всего тела перед сном – отличный способ расслабиться и начать активно бороться с недомоганием. Только помните, что горячие ванны не стоит применять при высокой температуре. Лучше всего от заболевания помоет ванна травяная. Для этого необходимо сделать отвар из ромашки, крапивы, мяты, шалфея – 5 столовых ложек на 1 литр воды – кипятка. Ванная из такого целебного отвара принимается 20 минут, затем необходимо одеть теплую пижаму и отправится спать.
zamerzli-nogi
Также можно воспользоваться секретом рыбаков и охотников: целлофановые пакеты нужно надеть на ноги, затем снова обуться. Отметим, этот способ отлично подойдет для тех, кто не скоро доберется до места, где сможет переобуться и обогреться.
непогода слякоть Днепр 056
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Оперативность
(0 оценок)
Ошибки
(0 оценок)
Информативность
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Через полторы недели наша страна будет праздновать свой 27-й День Независимости. В каждом городе пройдут масштабные празднования, а также будет дополнительный выходной день, использовать который можно для путешествий. Журналист 056 подобрала список мест, куда можно отправиться в мини-отпуск на период празднования Дня Независимости Украины. Долина дьявола (Актовский каньон, Николаевская область) Актовский каньон часто называют Долиной дьявола, а все потому,...
СПИСОК АДРЕСОВ
В среду, 15 августа,  в некоторых районах города не будет электричества. Отключение связано с техническим обслуживанием. Об этом сообщили в пресс-службе "ДТЭК Днепроблэнерго". АНД-район: ул. Моторная, 2-28, 34-44, школа; ул.Гуртовая, 15, 90-114, 142; ул. Черниговская, 90-106, 179-249; ул. Кемеровская, 2-74, 33-115; ул. Кольчугина, 24-34; ул. Каруна, 123-127; ул. Евгения Вирового, 1-23, 2-30; пер.Кочкинский, 3; ул. Лаврова, 9-19, 12-30; ул. Миколи Сумцова,...
Новости компаний
Дбайливе ставлення до навколишнього середовища — одна з важливих складових діяльності соціально відповідальної компанії. Підприємство «Оріль-Лідер», яке 7 серпня взяло активну участь у ліквідації наслідків витоку азотної кислоти на Дніпропетровщині, поділилося досвідом щодо загального підходу до збереження екології. Підприємство зазначає, що у цій справі важливий системний підхід. Основні принципи, на які спирається «Оріль-Лідер», — це дотримання вимог чин...
Общество
Днепровские учебные заверения готовят к новому учебному году. Об этом сообщили в пресс-службе горсовета Днепра.  Так, в школе № 22 (ул. Нахимова, 57), где учатся 973 ребенка,  уже закончили ремонт кровли. Работы провели на 1400 кв. метрах крыши. «Старая крыша протекала. Делался ремонт, но с 1982 года, когда школу построили, капитального ремонта кровли не было», - рассказала и.о. директора школы № 22 Ирина Миронова. «Всего на восстановление кровель в учебны...
Криминал
Ориентировка об избиении и похищении человека в полицию поступило 12 августа. Об этом сообщает пресс-служба ГУНП в Днепропетровской области. На розыск преступной группы были ориентированы все наряды патрульной полиции. В результате преследования подозреваемых задержали, а жертву освободили. Автомобиль «ВАЗ», в багажнике которого может находиться человек, заметили патрульные полицейские на пр. Слобожанский. Остановить его удалось после преследования во дво...
Общество
Сегодня, 14 августа, с 22:00, приостанавливается движение трамваев на улицах Игоря Сикорского и Михаила Грушевского. Это связано с ремонтом трамвайных путей. Об этом сообщили в пресс-службе КП «Днепровский электротранспорт». Трамваи № 12 и № 16 закончат работу раньше. Последние отправления трамваев с конечных остановок: Трамваи № 12: - от пл. Старомостовои - в 20:33, - от Завода металлоизделий - в 21:28; Трамваи № 16: - от ул. Сикорского - в 21:07,- от ул....
Происшествия
7 августа 2018 около 18:20 по проезжей части автодороги Н-31 «Днепр-Царичанка-Кобеляки-Решетиловка» со стороны Днепра в направлении Петриковки двигался автомобиль AUDI А8. Об этом сообщает пресс-служба ГУНП в Днепропетровской области. Приближаясь к неравнозначному перекрестку с главной автодорогой «Каменское - Петриковка -Магдалинивка», водитель AUDI А8 нарушил ПДД и выехал на главную дорогу, где допустил столкновение с автобусом Mercedes-Benz O345, которы...
Общество
Чистое небо в Днепре днем скроется за облаками, но к вечеру погода опять прояснится. Без осадков. Об этом сообщили в Укргидрометцентре.  Днем температура воздуха будет от +30 до +31. Ветер южный со скоростью 1-2 м/с.  Ночью температура воздуха будет от +19 до +20. Ветер юго-западный со скоростью 3-4 м/с.  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дайджест новостей уходящего дня: митинг адвокатов, слетевший джип с моста и самоубийство в подъезде
Общество
В Днепре подходит к концу 13 августа, а значит время подводить итоги дня. 056 выделяет главные события минувших суток. Джип "слетел" с Кайдакского моста, когда ехал с левого на правый берег. По предварительной информации, водитель не справился с управлением, "вылетел" с проезжей части, пробив отбойник. Машину вытянули спасатели, а водителя госпитализировали.  Адвокаты Днепропетровской области протестовали под зданием Главного управления Нацполиции. Поводом...
КУРС КРИПТОВАЛЮТЫ
Покупка
Продажа
167 518,1334
174 389,07
7 419,5761
8 148,4175