Проверено на себе: стал жертвой гололеда - куда обратиться за помощью
В Днепропетровске погода не радует: передвигаясь по улице как-будто попадаешь в квест под названием "дойти и не упасть". Но не все благополучно его проходят.
Журналист 056 на собственном примере узнала о том, как неприятно оказаться в лапах противного гололеда и что делать, если сильно ушибся.
Наш журналист с утра собиралась ехать на работу с ж\м Тополь. В этом районе практически нет безопасных дорог в период гололедицы: на каждом шагу под ногами или лед, или слякоть. Идти до остановки приходится очень медленно и аккуратно, но это не всегда залог успеха.
Пытаясь перейти на другую сторону улицы наш журналист подскользнулась и упала, травмировав бедро и ногу. Корме этого, вся одежда из-за растаявшего снега промокла. Чувство не из приятных. К счастью, обошлось без серьезных травм: журналист отделалась ушибом и мокрой одеждой.
И если бы это был единичный случай: в такой период на каждом шагу кто-то спотыкается, падает, травмируется. Часто с весьма печальными последствиями.
По статистике зимой в "скользкий" период в травмпункты обращается 25-46 людей, которые получили травмы вследствие гололеда. Чаще всего люди получают ушибы, переломы предплечья, голеней.
Внимание и осторожность - это главные принципы поведения, которые следует неукоснительно соблюдать в этот период. Но, к сожалению, это не всегда помогает.
Предлагаем запомнить несколько советов, которые помогут Вам избежать падения и травм:
- Правильно выбирайте зимнюю обувь с глубоким протекторным рисунком на подошве;
- Ходите по тротуарам, которые посыпаны песком или солью, или не по притоптанному снегу на внутреннем крае тротуара;
- Не держите руки в карманах - это увеличивает вероятность не только падения, но и получения тяжелых травм, особенно переломов;
- Берегитесь катков, припорошенных снегом, ходите освещенной частью тротуара;
- Во время таяния снега и льда очень опасны сосульки. Для того, чтобы избежать травм от них, не ходите близко под стенами домов;
- Обходите крышки люков, как правило, они покрыты льдом. Кроме того, они могут быть плохо закреплены и переворачиваться, что добавляет травм;
- Не прогуливайтесь у самого края проезжей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких дорогах особенно. Можно упасть и вылететь на дорогу, или же автомобиль может выехать на тротуар;
- Не перебегайте проезжую часть дороги во время снегопада и гололеда. Помните, что в гололед значительно увеличивается тормозной путь машины и падение перед автомобилем, который движется, приводит как минимум к травмам, а возможно и к гибели;
- Ступая на лед максимальную нагрузка делайте не на пятку, а на носок;
- Ходите медленно, ноги слегка расслабьте в коленях;
- Пожилым людям лучше в "скользкие дни" вообще не выходить из дома. Но, если есть в этом необходимость, не стесняйтесь взять палку с резиновым наконечником или с шипом. Помните, что 2/3 травм люди старше 60 лет получают при падении;
- Опасные прогулки в гололедицу в нетрезвом состоянии. В состоянии опьянения травмы чаще всего тяжелые, вопреки убеждению, что пьяный падает всегда удачно;
- Если вы упали и спустя некоторое время почувствовали боль в голове, тошноту, боль в суставах, образовалась припухлость - срочно обратитесь к врачу в травмпункт, иначе могут возникнуть осложнения с плохими последствиями;
Если вы все-таки получили травму при сильном кровотечении примените импровизированный жгут (завяжите шарф, платок, ремень) на 10-15 см выше места повреждения, палочкой сильно закрутите его.
Травмированного необходимо отвезти в больницу в течение часа, если он находится на холоде; в течение 1,5 часа - если он в тепле. Если за это время потерпевшего не доставили в лечебное учреждение, жгут распускают, придавливая артерию выше раны, а через 8-10 минут снова закручивают.
Адреса травмпунктов в Днепропетровске:
- Травмпункт Днепропетровской Детской Областной клинической больницы - Днепропетровск, ул. Космическая, 13. Тел: (056) 713-66-05.
- Травмпункт Днепропетровской Городской больницы №16 - Днепропетровск ул. Героев Сталинграда, 19. Тел: (056) 293-49-84.
- Травмпункт Днепропетровской Городской больницы №6 - Днепропетровск, ул. Батумская, 13. Тел: (056) 227-07-32
- Травмпункт Днепропетровской Городской больницы №2 - Днепропетровск пр. Калинина, 53. Тел: (056) 760-58-15, 760-58-61.