Стоимость комплекса: 10 € по курсу, можно прийти на выбор на одно занятие,цена отдельная 150 грн.
Детали за номерами 093 066 71 37 Елизавета 
067 599 01 92 Алеся

Чакровое дыхание.
Дыхание и движение - основа нашей жизни. Именно поэтому дыхательные практики являются самыми мощными из всех и дают наибольший эффект.
У каждого из нас 7 энергетических центров, называемых чакрами. Каждая чакра имеет свою вибрацию и выполняет определенные функции.
Когда наши чакры открыты и работают в гармонии, мы находимся на одной волне с Вселенной и имеем все, что нам необходимо.
Но на состояние и наполненность наших чакр могут негативно повлиять различные факторы: неконструктивные мысли, отрицательные эмоции, сильные переживания, сложные жизненные события. И тогда в энергетической системе образуются напряжение, застои, зажимы, блоки. Мы, чаще всего даже не замечаем этого. Чакры лишаются возможности «работать на полную мощность», постепенно появляются жизненные проблемы в той области, за которую отвечает чакра.
Во время медитации «Чакровое дыхание» идет воздействие на все энергетические центры. Эта практика помогает прочувствовать их, усилить и очистить от любого внешнего влияния. Через направленное активное дыхание Вы пробуждаете и активизируете каждый энергетический центр, а с помощью движений настраиваете правильное течение энергии (на принятие или отдачу). В процессе практики Вы прокачиваете энергию через все центры снизу вверх и обратно.
Происходит гармонизация всех семи чакр и, как следствие, улучшается состояние здоровья физического и психического. Уходят зажимы, блоки, напряжение. Гармонизируются мужское и женское начала. Все изменения происходят естественно и комфортно, без дискомфорта и болевых ощущений. 

Позвоночник 
У меня болит спина…»Эта фраза звучит в течение многих веков во всех частях света, звучит с тех пор, как человек научился стоять на двух ногах. Позвоночник играет ключевую роль в здоровье человека. Физическая выносливость главным образом зависит состояния позвоночника. Выносливость гораздо важнее мускульной силы . Когда тело здоровое и каждый мускул и орган функционирует нормально, то вы становитесь энергичным и сильным .Только один из каждых 150 человек среднего развития, имеет достаточно гибкий позвоночник. В нашем цивилизованном мире большинство людей ведут сидячий образ жизни . Искривление их позвоночника обусловлено неправильным питанием, а также тем, что они не умеют правильно ходить, стоять, сидеть и полностью лишены физической активности. С психосоматической точки зрения позвоночник – это основа жизни, и боль в определенных его отделах просто отражает ряд психологических проблем.

И всех интересует как же сохранить активность , молодость , здоровье….

Здесь на помощь приходят различные методики, каждая из которых по своему хороша, имеет свои плюсы и минусы, и подходят одному и не подходят другому . Мы хотим Вас познакомить с "Глубинными практиками".