Телесно-ориентированные практики

Актуальность
(0 оценок)
Интересность
(0 оценок)
Впечатления
(0 оценок)

Цели практикума:

- снятие мышечных блоков.

- улучшение понимания своего тела и происходящих в нем энергетических процессов.

- ознакомление с практиками оздоровительной системы при помощи работы с голосом, дыханием, телом.

- улучшение отношений с партнером с помощью тантрических упражнений.

- повышение качества эмоциональной близости в системе "ребенок-родитель".

Целевая аудитория: все желающие с 18 лет

Применение методик:

* гештальт-подхода,

* арт-терапии,

* дыхательных техник, йоги,

* медитации, мантры,

* танце-двигательные практики,

* работы с голосом.

ПРОГРАММА: 1 встреча (8 академ.часов)

- Введение в ТОП

- Ознакомление с основными подходами телесно-ориентированных практик (ТОП),

- Анализ проблемных зон (по В.Райху)

- Блок практик:

"Расщепление",

"Слушай партнера",

"Мое любимое тело",

"Части тела", мини-упражнения в работе с проблемными зонами.

2 встреча (8 академ.часов)

- "Родитель-ребенок. Пока не поздно"

- Формирование телесных зажимов в детском возрасте,

- Практики энергетического наполнения "внутреннего ребенка":

* Родовой путь,

* Разговор с родителями,

*Спина,

* Укачивание,

* Родительское послание и др.

3 встреча (8 академ.часов)

- "Я и партнер"

- тантра

- Основные задачи, принципы, понятия тантрических школ,

- Блок техник на улучшение понимания себя и партнера:

"Разговор рук",

"Водопад любви",

"Божество" ,

"Я и ТЫ" и др.

4 встреча (8 академ.часов)

- Оздоровительные практики работы с голосом, звуком, дыханием.

- Активизация работы организма при помощи работы со звуком, дыханием:

*Практика "Ун-хун",

* Тарабарщина,

* Поймай звук,

*Стон,

*Прогулка,

*Оздоровительное дыхание, пропевание мантр, медитации и др. 

 

Запись: 098 43 86 836, 099 47 21 755 (вайбер) Елена 097 390 42 27, 095 243 29 98 Ирина

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Актуальность
0/12
Интересность
0/12
Впечатления
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов. Для оценок и рецензии используйте форму отзывов

Афиша
Показать
Теги
Показать
Ответственный за раздел
Евгения
Мы говорим о том, что важно, актуально или просто интересно. Мы живем в унисон с городом, работаем с ним в одном ритме и держим руку на пульсе всего, что в нем происходит.
Skype: live:content.citysites