Будем говорить о здоровом питании. Я и так здорово питаюсь, скажете вы, не ем колбасу, чипсы и даже сахар ограничиваю. 
Я со своей стороны поделюсь с вами своим виденьем далеко не классической диетологии, потому как работаю в направлении холистического подхода. Это когда организм рассматривают целостно, а не по отдельности каждый орган. 
Обсудим как то, что мы едим, влияет на наше здоровье.

— Сахар и фруктоза, кто побеждает в поединке. Мифы о фруктозе
— Стоит ли считать калории и почему это не самая правильная стратегия
— Грилин – гормон голода, что важно знать
— Лептин –гормон насыщения, как приемы пищи влияют на его работу
-Типи лечебных диет и кому они показаны
Палео, АИП, Кето, LCHF
-Лектины и фетиновая кислота. Растения тоже не хотят, что бы их съели
— Пример здорового питания дня
Интересно узнать ответить на эти и многие другие вопросы? Тогда довстречи.

РЕГИСТРАЦИЯ по факту оплаты всей стоимости мероприятия. 
Регистрация закрывается по мере набора группы!