Безопасное и эффективное освоение сложных асан

21-22 октября семинар по безопасному и эффективному освоению сложных асан с Валентиной Малиновской

* Вы хотите продвигаться в практике асан, но чувствуете как топчитесь на месте? 
* Перепробовали уже все, но нога за голову так и не уходит? *Уже несколько лет вы прыгаете на руки а задержаться больше чем на секунду не получается? 

Да, так бывает что упорная и настойчивая практика так и не помогает. Надо разобраться какой шаг был пропущен в алгоритме освоения нового упражнения и заполнить пробел. Осознать свои индивидуальные особенности и ограничения, чтоб понять, куда сместить акцент.

На семинаре мы подробно разберем не только технику выполнения и травмо безопасность сложных асан и балансиров, но и алгоритмы их освоения. Гибкость, сила, балансиры:
— Падмасана и вариации с ней — Эка Пада Ширшасана, Ватаянасана, Йога Дандасана, Данда Кундиниасана
— Дханурасана и глубокие прогибы — Капотасана, Натараджасана, Раджа Капотасана 
— Балансиры: Бокасана, Кундиниасана, Пинча Маюрасана и Маюрасана, Врикшасана Хануманасана и Самоконасана

Семинар проводят:
Valentina Malinovskaya
Igor Tkachev

Скидка для преподавательского курса Малиновской — 25%
Скидка для клиентов SelfCenter студия йоги и йогатерапии — 15%

Регистрация обязательна по ссылке: goo.gl/forms/UQNkKr1MzvwJ34ZG3

Актуальность
(0 оценок)
Интересность
(0 оценок)
Впечатления
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Рецензия

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается : использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Актуальность
0/12
Интересность
0/12
Впечатления
0/12
Отзыв:

Загрузить фото:
Выбрать
Афиша
Показать
Теги
Показать
Ответственный за раздел
Евгения
Мы говорим о том, что важно, актуально или просто интересно. Мы живем в унисон с городом, работаем с ним в одном ритме и держим руку на пульсе всего, что в нем происходит.
Skype: live:content.citysites