Йога для беременных

Актуальность
(0 оценок)
Интересность
(0 оценок)
Впечатления
(0 оценок)

Специальные занятия йогой для будущих мам помогут правильно подготовиться к рождению ребёнка, а также набраться положительной энергии для будущего материнства. Мягкая практика для будущих мам подходит и для тех, кто планирует забеременеть, так как упражнения балансируют работу эндокринной системы и развивают женскую энергию.
Занятия Йога для беременных помогают яснее почувствовать потребности организма во время беременности и родов, способствует укреплению спины, укреплению сосудистой системы, снятию нагрузки и отечности ног, разработке и раскрытию тазобедренных суставов, сохранению формы тела, правильному положению малыша, что позволит максимально безболезненно перенести роды. Упражнения корректируются в зависимости от срока беременности. 
1. Физически подготовитесь к родам. На занятии очень нежно прорабатываются все мышцы, особое внимание уделяется расслаблению области таза.
2. Избавитесь от стресса. Используются простые и действенные медитации, которые вы сможете применять дома самостоятельно.
3. Получите знания. В этом вам помогут мини-лекции в начале занятия. Темы: питание, режим, усталость, отношения и прочее.
4. Научитесь расслабляться. Это самый главный навык, который пригодится вам в родах.

График занятий
Вторник, четверг 9:00-10:00
Вторник, четверг 19:00-20:00
Абонемент 8 занятий\550грн.

Справки и регистрация по тел.: 067-61-091-61.

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Актуальность
0/12
Интересность
0/12
Впечатления
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов. Для оценок и рецензии используйте форму отзывов

Афиша
Показать
Теги
Показать
Ответственный за раздел
Евгения
Мы говорим о том, что важно, актуально или просто интересно. Мы живем в унисон с городом, работаем с ним в одном ритме и держим руку на пульсе всего, что в нем происходит.
Skype: live:content.citysites