Приглашаем Вас на занятия «Мама, танцуй!» Занятия для мам с детками до 1 года. Вы – молодая мама и вашему малышу от 3 месяцев до года? Вы активны, любите танцы, музыку, общение, спорт? Вы уже немного восстановились после родов, и Вам хочется уделить немножко внимания себе и своему телу? Тогда именно для Вас – наши уникальные новые занятия!

Впервые у молодых мам, которые все свое время посвящают своим малышам, появилась возможность уделить внимание и себе.

Занятия проходят 1 раз в неделю, длятся 1 час и включают в себя:

  • разминку;
  • растяжку;
  • умеренную силовую нагрузку;
  • элементы аэробики;
  • изучение различных танцевальных стилей.

Уютный зал, в котором проходят занятия, включает в себя две зоны. Одна выстелена мягкими матами, где малыши учатся ладить друг с другом и играют вместе с опытным педагогом; а вторая - в распоряжении мамочек, которые вместе с инструктором занимаются танцами.

Таким образом получается 2 в 1! Пока мама танцует и занимается собой, малыш тоже не теряет времени даром! Ну а если он заволновался или проголодался – мама рядом.

Для занятий Вам понадобится удобная одежда и хорошее настроение! Приходите немного заранее, чтобы успеть до занятий уделить внимание малышу, покормить, переодеть и самой подготовиться.

Внимание! Время занятий летом может быть изменено – уточняйте у администратора.

Ждем Вас!

Ведущая группы "Мама, танцуй!" инструктор Мороз Марина.

Справки потел.: (096) 308-36-27.