Тренируйтесь правильно!
13 февраля проверьте себя и свою программу тренировок за 1 час.
Лучшие тренеры Велнес центра ДЖАЙПУР проведут Ваш персональный фитнес тест и помогут составить эффективную программу тренировок или откорректировать существующую.
Приглашаем Вас 13 февраля в 11:00 на фитнес тест.
В программе простые упражнения, которые помогут определить уровень Вашей фитнес подготовки и потенциал для улучшений:
- Силовой тест;
- Тест на гибкость;
- Степ тест.
После каждого теста - Оценка результата.
Преподаватели фитнес школы Джайпур сравнят показатели фитнес теста с нормой, проверят Ваши показатели с помощью простых упражнений, сравнят с нормой для возраста, роста, веса и выдадут программу тренировок на 2 месяца.
Запишитесь на прохождение фитнес теста по телефону 373-99-00 или оставьте заявку он-лайн.